Din vej til mental sundhed

Træd ind i en verden af harmoni og trivsel!

Udforsk holistisk fysioterapi for voksne, hvor krop og sind smelter sammen i en unik oplevelse, samtidig med specialiseret behandling til de små.

Fra individuel coaching til hjerteåbne parterapier og helende terapiforløb – Time To Change er dedikeret til at skabe harmoni på alle livets stadier.

Velkommen til et sted, hvor trivsel er i fokus!

Par Coaching

Et parforhold er et samarbejde mellem to mennesker, og det der ellers startede så godt kan nu være fyldt med frustrationer og vanskeligheder.

Et parforhold er en livslang opgave, der skal passes og plejes.

I føler ikke længere samhørighed, og måske er det hele ved at drukne i praktiske ting, samt en masse konflikter og dårlig kommunikation. I føler jer hver især ikke set eller forstået, og måske ligger overvejelserne om en skilsmisse eller afslutning af forholdet og spøger i baghovedet.

Men der er hjælp at hente.

Hypnoterapi

Opdag genvejen til sindets inderste lag gennem hypnoterapi.

Dette er et effektivt værktøj til at bearbejde problemer og udfordringer der eksisterer i underbevidstheden.

Det kan f.eks. være angst, fobier, traumer og vaner.

Hvem er jeg

“Værktøjskassen” indeholder blandt andet:

Fysioterapeut, Stress- og LifeCoach, Parterapeut, Par- og RelationsCoach, NLP Mastercoach, ISAHt certificeret Hypnoterapeut, Skyggevejleder, Metakognitiv Terapeut, Mindset Mentor og spisepsykologicoach.

Alt sammen med til at kunne hjælpe dig og jer hele vejen rundt – 360 grader.    

Jeg kan give dig indsigt, mod og handlekraft – til at få det liv du drømmer om.

Sikker retning

Når du er sikker på retningen i dit liv, bliver mange beslutninger lettere at træffe. At være sikker på din retning, er som at have et indre kompas, der tager pejling på dine personlige værdier og det, der er meningsfuldt for dig. Som hjælper dig til at finde ud af, hvad der er rigtigt og forkert for dig.

Har du lyst til at finde din retning i livet – og gå nye veje uden at miste følelsen af at være på rette vej.