Forløb og kurser
UOVERVINDELIG
Lær, hvordan du får styrringen over din “indre fjende”, slipper fri af begrænsende overbevisninger, der spænder ben for dig og på rekordtid bliver den bedste version af dig selv.
Du vil fremadrettet meget nemmere kunne håndtere frygt, overtænkning og forhindringer på en helt ny måde.
Du vil kunne sætte mål for dig selv….og nå dem! Så det gamle kendte mønster med at sabotere os selv, før vi går i gang…..vil være fortid.
I LYSET AF SKYGGEN
Bliv den kvinde, du vil elske at være
4 ugers øjenåbnende og transformerende skyggeforløb
Dette er et forløb til dig, som ønsker at opdage og forstå dine personlige skyggesider, og lære dig selv at kende på et dybere plan.
Det er til dig der vil stoppe din selvsabotage og fjerne de forhindringer, der stopper dig i, at leve dit liv som dig og på den måde du ønsker. Ofte føler vi os begrænsede, når vi har undertrykt for mange aspekter af vores personlighed og placeret dem i skyggen.
HJÆLPER DIG TIL ET BEDRE OG MERE BEVIDST LIV
Din online medlemsklub som prioriterer dig, dit mindset og din selvudvikling.
Med klubben vil du have adgang til nye lektioner, træninger, kurser, refleksioner, kærlige skub, værktøjer og metoder hver eneste måned.
Du kan tage det hele direkte med ud i dit liv og skabe forvandling, og du kan tage det i dit tempo.
Skab udvikling i trygt fællesskab med andre der har det ligesom dig.
Kort sagt, dit selvudviklingsunivers.
FEMININ POWER
FYSISK FORLØB OVER 4 LØRDAGE I HOLSTEBRO
Dette er et forløb til dig der er kvinde, og som ønsker at påvirke dit eget liv i en anden retning, kickstarte en masse nye relationer, forstå dine personlige skyggesider, skabe stærkt selvværd og selvtillid og lære dig selv at kende på et dybere plan. Det er til dig der vil stoppe din selvsabotage og fjerne de forhindringer, der stopper dig i, at leve dit liv som dig og på den måde du ønsker.
Nærheden, selvforkælelse og lækker forplejning er naturligvis en del af forløbet.
SÅDAN KVITTER DU OVERTÆNKNING OG FÅR RO I HOVEDET
Kurset giver dig redskaberne til at slippe tankemylder og overtænkning en gang for alle (så det gør det muligt for dig at få meget mere energi, overskud og bedre søvn), vil du helt konkret få:
Adgang til lige nøjagtig den viden, du har brug for nu, og i et format og rækkefølge, der ikke overvælder dig, men får dig i mål. Leveret til dig i trin for trin-videolektioner og med tilhørende øvelsesark.
SLIP EMOTIONEL SPISNING
Sådan vinder du over overspisningen og opnår madro helt uden afsagn og hårdt arbejde
Slip emotionel spisning er for dig der gerne en gang for alle vil slutte fred med maden og opnå frihed.
Kom fri af de skjulte barrierer, der laver ravage for dig og få det vægttab og forhold til mad, du længes efter.
Også selv om du føler dig som et håbløst tilfælde og er tæt på at give op.
FEMININ POWER - DIN REJSE TIL INDRE STYRKE
Forløbet er et online gruppeforløb over 8 uger, til dig der ønsker at skabe en kæmpe indre styrke, et ægte selvværd, og finde ro i dig selv. Du ønsker at (gen)finde dig selv og skabe givende relationer i dit liv.
Og det er muligt med dette forløb, hvor vi gennem 8 uger arbejder intenst med både selvværd, tankemestring, overbevisninger, skygger, relationsdannelse, grænser og meget andet.
Så hvis du vil finde den mest strålende og autentiske version af dig selv, skal du kigge mere på dette onlineforløb.
DEN NEMME VEJ TIL ET BEDRE SELVVÆRD
Det er aldrig for sent at udvikle et stærkt selvværd
Selvværd er nøglen til at låse op for dine fulde potentialer og til at skabe det bedste liv for dig. Selvværd er en vigtig del af personlig udvikling, og det er det, der adskiller dem, der trives, fra dem, der overlever.
Et dårligt fungerende selvværd spænder ben for dig i stort set alle parametre i dit liv, idet det påvirker dine relationer, karriere, mentale velvære og evnen til at håndtere udfordringer med den nødvendige selvtillid og ro.
Lige nu får du også en kæmpe bonus med i form af onlinekurset: Sådan sætter du grænser med lethed
Fra USIKKER til SELVSIKKER
Onlineforløbet til dig, der oplever at din usikkerhed bremser dig i at gøre det du gerne vil, og at du i områder af dit liv ikke tror på dig selv.
Du kommer til at lære at stå stærkere i dig selv og opleve tro på dig selv. Du vil fremadrettet ikke bekymre dig om hvad andre tænker og kan være tryg i at være dig, således at du kan udleve din selvsikkerhed og føle dig powerfuld.
GRATIS TIL DIG
Opnå mere ro og overskud
Sådan går du fra at være presset mor der drømmer om tre dages indlæggelse, bare for at undgå hele præstationsræset, til at få RO på og følelsen af at have 2 timer mere i døgnet
5 effektive redskaber i kampen mod overtænkning og tankemylder
Når du gennemtænker bekymringer og problemer i en uendelighed og tankerne bare nærmest overtager styrringen over dig, bliver resultatet, at du bliver drænet, energiforladt og overvældet. Når tankerne overtager alt i dit hoved, bliver søvnen ofte et problem.
Men sådan behøver det ikke at være!
Sådan får du et mere kærligt forhold til dig selv
At arbejde med sig selv gennem tankekraft og visualisering kan skabe fantastiske resultater for dit forhold til dig selv